Guia de tamanhos para uniformes de cross country
By BOA | Running Shorts & Apparel | Made in the USA | Published: 2026-10-16
Category: Guias de Compra
Uma lista de verificação prática para treinadores sobre como escolher os tamanhos de uniformes personalizados de corta-mato, desde a recolha das medidas dos atletas até à confirmação do ajuste do singlet e dos calções antes de fazer a encomenda da equipa.
Resposta rápida
Defina os tamanhos dos uniformes de corta-mato a partir das medidas atuais de cada atleta, não do formulário de encomenda da época passada. Recolha as medidas de peito, cintura e quadril de cada corredor e depois associe-as ao singlet e ao calção em que o atleta vai realmente competir. Inclua um tamanho de folga para os mais jovens que ainda estão a crescer antes de submeter a encomenda da equipa.
Recolha as medidas antes de abrir a tabela de tamanhos
Uma tabela de tamanhos de uniforme de equipa só funciona se os números que nela entram forem atuais. Meça cada atleta sobre uma t-shirt e um calção, mantendo a fita nivelada e justa mas sem apertar. Registe o peito no ponto mais cheio, a cintura natural e o quadril no ponto mais largo, e anote ainda a altura e o peso como referência. Faça isto numa única sessão de equipa para que todo o plantel seja medido da mesma forma.
Volte a medir os atletas que regressam em vez de copiar a folha do ano anterior. Os corredores de corta-mato mudam de forma entre épocas, e um sophomore em crescimento pode mudar um tamanho completo num ano. Se um atleta estiver entre dois tamanhos, anote ambos e decida depois de confirmar o estilo de corte.
Separe o tamanho do singlet do tamanho do calção
Os singlets e os calções têm cortes diferentes, por isso um corredor que veste um singlet médio pode precisar de um tamanho de calção diferente. Os singlets de competição são geralmente justos no peito e nos ombros, enquanto os calções são determinados pelo cós e pelo quadril. Defina o tamanho de cada peça com base nas suas próprias medidas, em vez de atribuir um único tamanho a todo o conjunto.
Isto é mais importante para atletas com tronco longo ou ombros largos, que muitas vezes sobem um tamanho no singlet mas mantêm o tamanho normal no calção. Se a sua equipa usa uma camada de compressão por baixo do uniforme, meça com essa camada vestida.
Decida quanta folga incluir na encomenda
Os uniformes personalizados são encomendados em quantidade, por isso um tamanho errado é caro de corrigir. Para seniores e atletas no seu tamanho final, encomende de acordo com a medição. Para freshmen e sophomores que ainda estão a crescer, um tamanho de folga no singlet é normalmente a opção mais segura, sobretudo se o uniforme tiver de durar mais do que uma época.
Evite subir um tamanho a todo o plantel só para estar seguro. Um singlet demasiado largo desloca-se e faz rugas durante a corrida, e um calção solto pode subir. Problemas de corte durante uma corrida são piores do que um uniforme que fica justo no primeiro uso.
Confirme os detalhes da encomenda que afetam o corte
Antes de submeter, verifique as notas de cor e de colocação do logótipo em cada artigo, porque essas escolhas ficam fixadas com a encomenda. Confirme a sequência de tamanhos uma vez mais em relação à sua folha de medidas e guarde uma cópia da lista final de tamanhos com os registos da época, para que a encomenda do próximo ano parta de dados reais.
Se o seu fornecedor não publicar uma descrição de corte para uma peça específica, pergunte antes de encomendar em vez de adivinhar. Uma nota de corte em falta é uma limitação na decisão, não um sinal para presumir o corte.
Regras de decisão para a sequência de tamanhos da sua equipa
- Atleta com tamanho estável: Encomende de acordo com as medidas de peito, cintura e quadril que registou esta época. Os seniores e os atletas mais velhos que já não crescem devem receber o tamanho medido.
- Jovem em crescimento: Adicione um tamanho de folga apenas no singlet e mantenha o calção no tamanho medido. Um tamanho de folga para crescimento é suficiente; dois tamanhos significam normalmente um corte de competição solto.
- Atleta entre dois tamanhos: Escolha o tamanho menor para uma peça de compressão ou justa e o tamanho maior para um singlet solto. Faça corresponder a decisão ao corte da peça, não a uma única regra para toda a equipa.
- Sem nota de corte publicada: Peça ao seu fornecedor a descrição do corte antes de submeter a encomenda. Não adivinhe um tamanho quando falta a informação sobre o corte.
Opções de uniforme que influenciam as suas decisões de tamanho
- Women's Full Custom Uniforms Morse Custom Women's Fly Fit Compression Shorts. (x 5): Os Women's Fly Fit Compression Shorts estão disponíveis em White, Navy Blue, Athletic Gold e Black, com elástico em Navy Blue. Os calções de compressão ficam justos ao corpo, por isso as medidas de cintura e quadril pesam mais do que uma preferência por um corte solto quando atribui tamanhos.
- Women's Full Custom Uniforms Hex Custom Women's Premium Interval Singlet. (x 1): O Women's Premium Interval Singlet é apresentado em Light Pink e White com um gradiente branco, e o logótipo BOA tem de estar visível. Como a colocação do logótipo está fixada no design, confirme o tamanho do singlet antes de encomendar em vez de planear ajustar o corte mais tarde.
- Men's Full Custom Uniforms Slash Custom Men's Standard Racerback Singlet. (x 13): O Men's Standard Racerback Singlet é apresentado em White, MNTC Gold, Pantone 123 C e Silver Grey, com o logótipo BOA visível. Os singlets racerback são cortados para o movimento dos ombros, por isso verifique as medidas de ombro e peito nos seus corredores masculinos antes de fixar a sequência de tamanhos.
- Men's Full Custom Uniforms Topographic Custom Men's BOA Constrictor Half Tight. (x 1): O Men's BOA Constrictor Half Tight é apresentado em Off Black, Core Blue, Power Violet e Electric Lime Green, com o logótipo BOA visível. Os half tights são uma peça justa ao corpo, por isso defina o tamanho a partir das medidas de cintura e quadril e evite acrescentar folga que o atleta não precisa.
Para quem se adequa esta abordagem de tamanhos
Ideal para
- Treinadores que encomendam um plantel completo de corta-mato pela primeira vez
- Equipas que substituem uniformes e voltam a medir todos os atletas
- Programas que precisam de um uniforme para durar mais do que uma época
Não é para
- Corredores individuais que compram uma única peça para o dia da prova
- Equipas que voltam a encomendar exatamente a mesma sequência de tamanhos sem alterações no plantel
- Programas que já têm medidas atuais em arquivo
