Hoe meet je voor op maat gemaakte hardloopshorts en -tights

By BOA | Running Shorts & Apparel | Made in the USA | Published: 2026-10-18

Category: Handleidingen

Krijg nauwkeurige afmetingen voor op maat gemaakte hardloopshorts en -tights met deze stapsgewijze handleiding. Leer de belangrijkste lichaamsoriëntatiepunten en veelgemaakte fouten, zodat je teamuniform in één keer goed past.

Snel antwoord

Om op maat gemaakte hardloopshorts en -tights te meten, heb je een flexibel meetlint, een spiegel en een vriend(in) nodig. Focus op taille, heupen, binnenbeenlengte en dijomtrek terwijl je natuurlijk staat. De grootste fout is het meetlint te strak trekken of over dikke kleding meten.

Wat je nodig hebt

Pak voordat je begint een zacht meetlint (zoals kleermakers gebruiken), een passpiegel en draag nauwsluitende shorts of tights. Vraag indien mogelijk een vriend(in) om te helpen—het is veel gemakkelijker om nauwkeurige getallen te krijgen wanneer iemand anders het lint afleest. Sta op een vlakke vloer met je voeten op heupbreedte en ontspan je spieren. Trek je buik niet in of span je quadriceps niet aan; dat gooit de getallen in de war en leidt tot een slechte pasvorm van je op maat gemaakte teamuniform.

Belangrijke lichaamsoriëntatiepunten voor shorts en tights

Voor hardloopshorts zijn de belangrijkste metingen taille (op het smalste punt, meestal boven de navel), heupen (het breedste deel ongeveer 7–9 inch onder de taille) en binnenbeenlengte (van de kruisnaad tot waar je de zoom wilt laten vallen). Voor halve tights en compressietights voeg je dijomtrek (op het breedste punt net onder de billen) en kuitomtrek (op het breedste punt) toe. Deze extra metingen zorgen ervoor dat de stof grip heeft zonder de bloedsomloop af te knellen. Schrijf elk getal meteen op—het is gemakkelijk om een meting te vergeten terwijl je naar de volgende plek gaat.

Stapsgewijze meetgids voor op maat gemaakte hardloopshorts en -tights

Meet je taille: Wikkel het lint rond het smalste deel van je romp, ongeveer 1 inch boven je navel. Houd het lint parallel aan de vloer en strak maar niet ingravend. Adem normaal en noteer het getal aan het einde van een uitademing. Controlepunt: Het lint moet gemakkelijk glijden maar niet ronddraaien. Als je er twee vingers onder kunt krijgen, is het te los.
Meet je heupen: Sta met je voeten bij elkaar en wikkel het lint rond het breedste deel van je heupen en billen. Dit is meestal 7–9 inch onder je taille. Zorg ervoor dat het lint overal waterpas blijft. Veelgemaakte fout: Het lint aan de achterkant naar beneden kantelen voegt centimeters toe en leidt tot slobberige shorts.
Meet je binnenbeenlengte: Meet met schoenen uit van de kruisnaad (waar de benen samenkomen) recht naar beneden langs de binnenkant van je been tot waar je de zoom wilt. Voor shorts is 3–5 inch gebruikelijk; voor tights ga je helemaal naar de enkelbot. Controlepunt: Sta natuurlijk—til je been niet op en buig je knie niet. Een scheef lint geeft een ongelijke zoom.
Meet dij- en kuitomtrek (voor tights): Wikkel het lint rond het breedste deel van je dij (net onder de billen) en het breedste deel van je kuit. Voor compressietights is een strakke pasvorm normaal, maar het lint mag geen afdruk achterlaten. Als je tussen maten in zit, kies dan de grotere voor comfort. Veelgemaakte fout: Meten over losse shorts of spijkerbroek. Draag dunne leggings of meet op de blote huid voor nauwkeurigheid.
Noteer en controleer elk getal dubbel: Schrijf taille-, heup-, binnenbeenlengte-, dij- en kuitmetingen op in inches of centimeters (gebruik dezelfde eenheid als het merk). Vergelijk linker- en rechterbeen—de meeste mensen hebben een klein verschil. Gebruik het grotere getal voor maatwerkbestellingen om ervoor te zorgen dat het kledingstuk aan beide kanten past. Controlepunt: Laat een vriend(in) één belangrijk punt opnieuw meten. Een verschil van 0.5 inch is normaal; een verschil van 1 inch betekent dat je die meting opnieuw moet doen.

Productfeiten van BOA

Men's Full Custom Uniforms Haze Custom Men's Premium Sleeveless Fitted Singlet. (x 5): Men's Full Custom Uniforms Haze Custom Men's Premium Sleeveless Fitted Singlet is verkrijgbaar in kleuren zoals Wit, Koningsblauw en Helder Rood met aangepaste tekst en logo's. Als je bijpassende op maat gemaakte shorts bestelt om te combineren met een singlet, gebruik dan dezelfde meetmethode die hier wordt beschreven, zodat je hele teamuniform consistent past.
Women's Full Custom Uniforms Haze Custom Women's Premium Interval Singlet. (x 4): Women's Full Custom Uniforms Haze Custom Women's Premium Interval Singlet is verkrijgbaar in Wit, Groenblauw en Lichtgrijs met aangepaste logo's en tekst. Let bij het meten van dames hardloopshorts of -tights extra op heup- en dijmetingen, omdat de pasvorm voor dames meer varieert per lichaamsvorm.