ランニングショーツとタイツの採寸方法
By BOA | Running Shorts & Apparel | Made in the USA | Published: 2026-10-18
Category: ハウツーガイド
このステップバイステップガイドで、カスタムランニングショーツとタイツの正確な採寸方法を学びましょう。主要な身体のランドマークとよくある間違いを理解し、チームユニフォームが初回から完璧にフィットするようにします。
簡単な回答
カスタムランニングショーツとタイツの採寸には、柔軟なメジャー、鏡、そして友人の助けが必要です。ウエスト、ヒップ、股下、太もも周りを自然な姿勢で測ります。最も多い失敗は、メジャーを締めすぎたり、厚手の服の上から測ったりすることです。
必要なもの
始める前に、柔らかいメジャー(仕立て屋が使うタイプ)、全身鏡を用意し、体にフィットするショーツやタイツを着用してください。可能であれば、友人に手伝ってもらいましょう。他の人がメジャーを読むと、正確な数値を得るのがずっと簡単です。平らな床に立ち、足を腰幅に開き、筋肉をリラックスさせてください。お腹を引っ込めたり、太ももに力を入れたりしないでください。そうすると数値が狂い、カスタムチームユニフォームのフィット感が悪くなります。
ショーツとタイツの主要な身体ランドマーク
ランニングショーツの場合、最も重要な測定値は、ウエスト(最も細い部分、通常はへその上)、ヒップ(最も幅広い部分、ウエストから約7~9インチ下)、股下(股の縫い目から裾を希望する位置まで)です。ハーフタイツやコンプレッションタイツの場合は、太もも周り(お尻のすぐ下の最も幅広い部分)とふくらはぎ周り(最も幅広い部分)を追加で測定します。これらの追加測定により、布地がしっかりとフィットし、血行を妨げないことが保証されます。各数値はすぐに書き留めてください。次の箇所に移動する間に忘れてしまいがちです。
カスタムランニングショーツとタイツの採寸ステップバイステップガイド
- ウエストを測る: メジャーを胴体の最も細い部分、へそから約1インチ上の位置に巻きます。メジャーを床と平行に保ち、ぴったりと密着させますが、食い込まないようにします。普通に呼吸し、息を吐き終えたところで数値を記録します。 チェックポイント:メジャーは簡単に滑るが、回転しないように。指が2本入る場合は、緩すぎます。
- ヒップを測る: 足を揃えて立ち、メジャーをヒップとお尻の最も幅広い部分に巻きます。通常、ウエストから7~9インチ下です。メジャーが一周すべて水平になるようにしてください。 よくある間違い:後ろでメジャーが下がってしまうと、数値が大きくなり、だぶついたショーツになります。
- 股下を測る: 靴を脱いだ状態で、股の縫い目(脚の付け根)から脚の内側に沿って真っ直ぐ下に、裾を希望する位置まで測ります。ショーツの場合、3~5インチが一般的です。タイツの場合は、足首のくるぶしまで測ります。 チェックポイント:自然に立ってください。脚を上げたり、膝を曲げたりしないでください。メジャーが曲がっていると、裾の長さが不均一になります。
- 太ももとふくらはぎの周囲を測る(タイツの場合): メジャーを太ももの最も幅広い部分(お尻のすぐ下)とふくらはぎの最も幅広い部分に巻きます。コンプレッションタイツの場合、ぴったりとしたフィット感が普通ですが、メジャーが跡を残さないようにしてください。サイズが中間の場合は、快適さのために大きい方を選んでください。 よくある間違い:ゆったりしたショーツやジーンズの上から測ること。正確さを期すために、薄手のレギンスか裸の肌で測ってください。
- すべての数値を記録し、再確認する: ウエスト、ヒップ、股下、太もも、ふくらはぎの測定値をインチまたはセンチメートル(ブランドが使用する単位と同じもの)で書き留めてください。左右の脚を比較してください。ほとんどの人にはわずかな差があります。カスタムオーダーの場合は、大きい方の数値を使用して、両方の脚にフィットするようにしてください。 チェックポイント:友人に重要な箇所を一つ再測定してもらいましょう。0.5インチの差は正常ですが、1インチの差がある場合は、その測定をやり直す必要があります。
BOAの製品情報
- メンズ フルカスタムユニフォーム Haze Custom Men's Premium Sleeveless Fitted Singlet(x 5): メンズ フルカスタムユニフォーム Haze Custom Men's Premium Sleeveless Fitted Singletは、ホワイト、ロイヤルブルー、ブライトレッドなどのカラーで、カスタムテキストやロゴを入れることができます。シングルに合わせるカスタムショーツをご注文の場合は、ここで説明したのと同じ採寸方法を使用して、チームユニフォーム全体のサイズが一貫して合うようにしてください。
- ウィメンズ フルカスタムユニフォーム Haze Custom Women's Premium Interval Singlet(x 4): ウィメンズ フルカスタムユニフォーム Haze Custom Women's Premium Interval Singletは、ホワイト、ティール、ライトグレーからお選びいただけ、カスタムロゴやテキストを入れることができます。ウィメンズランニングタイツやショーツの採寸時は、ヒップと太ももの測定に特に注意してください。女性の体型は個人差が大きく、フィット感に影響するためです。

