Comment prendre ses mesures pour shorts et collants de running sur mesure

Réponse rapide

Pour prendre les mesures de shorts et collants de running sur mesure, vous avez besoin d'un mètre ruban flexible, d'un miroir et d'un ami. Concentrez-vous sur la taille, les hanches, l'entrejambe et le tour de cuisse en position debout naturelle. L'erreur la plus courante est de serrer trop fort le mètre ou de mesurer par-dessus des vêtements volumineux.

Guide de mesure étape par étape pour shorts et collants de running sur mesure

1. Mesurez votre taille : Enroulez le mètre autour de la partie la plus étroite de votre torse, environ 1 cm au-dessus de votre nombril. Gardez le mètre parallèle au sol, bien ajusté mais sans serrer. Respirez normalement et notez le chiffre à la fin d'une expiration. Point de contrôle : Le mètre doit glisser facilement mais ne pas tourner. Si vous pouvez glisser deux doigts en dessous, il est trop lâche.
2. Mesurez vos hanches : Tenez-vous debout, pieds joints, et enroulez le mètre autour de la partie la plus large de vos hanches et fesses. Cela se situe généralement 7–9 cm sous votre taille. Assurez-vous que le mètre reste bien horizontal tout autour. Erreur fréquente : Incliner le mètre vers le bas dans le dos ajoute des centimètres et donne un short trop ample.
3. Mesurez votre entrejambe : Sans chaussures, mesurez de la couture de l'entrejambe (là où les jambes se rejoignent) en ligne droite le long de l'intérieur de la jambe jusqu'à l'endroit où vous souhaitez l'ourlet. Pour un short, 3–5 cm est typique ; pour un collant, allez jusqu'à la cheville. Point de contrôle : Tenez-vous naturellement : ne levez pas la jambe et ne pliez pas le genou. Un mètre de travers donne un ourlet irrégulier.
4. Mesurez le tour de cuisse et de mollet (pour les collants) : Enroulez le mètre autour de la partie la plus large de votre cuisse (juste sous les fessiers) et de la partie la plus large de votre mollet. Pour les collants de compression, un ajustement serré est normal, mais le mètre ne doit pas laisser de marque. Si vous êtes entre deux tailles, choisissez la taille au-dessus pour plus de confort. Erreur fréquente : Mesurer par-dessus un short ample ou un jean. Portez un legging fin ou mesurez à même la peau pour plus de précision.
5. Enregistrez et vérifiez chaque mesure : Notez les mesures de taille, hanches, entrejambe, cuisse et mollet en centimètres (utilisez la même unité que la marque). Comparez la jambe gauche et la jambe droite : la plupart des gens ont une légère différence. Utilisez le chiffre le plus grand pour les commandes sur mesure afin de garantir que le vêtement s'adapte aux deux côtés. Point de contrôle : Demandez à un ami de remesurer un point clé. Une différence de 0.5 cm est normale ; une différence de 1 cm signifie que vous devez refaire cette mesure.

Informations produit de BOA

• Tenue d'équipe entièrement personnalisée pour homme Haze Custom Men's Premium Sleeveless Fitted Singlet. (x 5): La tenue d'équipe entièrement personnalisée pour homme Haze Custom Men's Premium Sleeveless Fitted Singlet est disponible en blanc, bleu roi et rouge vif avec texte et logos personnalisés. Si vous commandez un short personnalisé assorti à un débardeur, utilisez la même méthode de mesure décrite ici pour que l'uniforme de toute votre équipe soit cohérent.
• Tenue d'équipe entièrement personnalisée pour femme Haze Custom Women's Premium Interval Singlet. (x 4): La tenue d'équipe entièrement personnalisée pour femme Haze Custom Women's Premium Interval Singlet est disponible en blanc, sarcelle et gris clair avec logos et texte personnalisés. Lorsque vous mesurez des collants ou shorts de running pour femme, portez une attention particulière aux mesures des hanches et des cuisses car l'ajustement féminin a tendance à varier davantage selon les morphologies.